Pour recourir à des antihistaminiques naturels, avant de recourir à des drogues synthétiques, qui ont de nombreux effets secondaires, nous pouvons le faire en recourant à des traitements phytothérapeutiques et homéopathiques.
Avec l’arrivée de la bonne saison, c’est à l’heure, les allergies printanières arrivent également. Contre les allergies, la médecine naturelle offre une large gamme de remèdes ciblés sans effets secondaires, utiles à la fois pour la prévention et le suivi des symptômes de manière ciblée, efficace et non efficace.
Les antihistaminiques, en général, sont des médicaments à prendre sous forme de comprimés, de capsules, de solutions, de spray nasal, de collyre ou de crème. Cependant, il peut y avoir de nombreuses conséquences négatives sur le corps. En fait, vous pouvez rencontrer une bouche sèche, une somnolence, des vertiges, une vision brumeuse, un sentiment de confusion, des nausées et des vomissements, des problèmes d’urination. Et, dans le cas des enfants, ils peuvent provoquer de l’agitation ou des changements d’humeur. Raisons pour lesquelles il est recommandé de ne pas prendre de médicaments avant de conduire ou avant d’utiliser des machines dangereuses. Si vous êtes enceinte, que vous allaitez, que vous avez une hypertrophie de la prostate, une hypertension artérielle, des problèmes thyroïdiens, rénaux ou hépatiques, il est préférable de consulter votre médecin. Contre-indications qui vous poussent à opter pour des substances naturelles moins nocives, capables de bloquer l’activité de l’histamine. Ceux-ci, parfois, sont également compris comme antiallergiques, car ils soulagent simplement les symptômes, intervenant directement sur les causes déclencheuses. Les antihistaminiques naturels, contrairement aux médicaments, ne produisent pas d’effets secondaires, ne créent pas de dépendance et peuvent être pris même pendant de longues périodes.
Allergies : remèdes naturels
Pour cette raison, la prise d’antihistaminiques n’est pas recommandée dans de nombreux cas : avant de conduire ou d’utiliser des machines ; enceinte ou allaiter, en cas d’hypertrophie de la prostate, d’hypertension, de troubles cardiovasculaires, de glaucome, de troubles des reins, du foie, de la thyroïde et la vessie.
Les « antihistaminiques naturels » sont les substances naturelles capables d’interférer avec les manifestations allergiques, voyons ce qu’elles sont : la
quercétine
quercétine est un flavonoïde contenu dans différents types de plantes et possède de nombreuses propriétés. Parmi ceux-ci, nous trouvons la capacité d’inhiber la libération d’histamine et de réduire les niveaux de leucotriène pro-inflammatoire. Par conséquent, la quercétine fait partie intégrante du groupe des antihistaminiques naturels.
Perilla
La perilla et ses extraits, en fait, dans diverses études, ont montré qu’ils pouvaient abaisser les niveaux d’histamine, modulant ainsi les réactions allergiques. De plus, il a été démontré que la perilla était capable d’inhiber la synthèse des leucotriènes (également (manifestations allergiques) et réduire les niveaux d’IgE (impliqués dans la dégranulation des mastocytes et la libération conséquente d’histamine).
Le cassis et le plantain dans l’asthme allergique
En cas d’asthme allergique, de blocage de l’haleine, d’étouffement et de crise d’angoisse, les herbes à recourir sont le cassis et le plantain. En plus d’avoir une action cortisonique, anti-inflammatoire et analgésique, le cassis contient des ingrédients actifs qui stimulent l’activité des glandes surrénales, augmentant naturellement la production de cortisol, tandis que le plantain exerce un effet sédatif sur les muqueuses des voies respiratoires. Prendre la teinture mère : 50 gouttes de groseille nigrum T.M. une ou deux fois par jour diluées dans un peu d’eau, et 30 gouttes de plantago major T.M. une fois par jour. NB : N’utilisez pas de plantain si vous avez des problèmes rénaux ou si vous prenez des anticoagulants.
À cet égard, de nombreuses personnes affirment que la prise de suppléments de cassis un ou deux mois avant les périodes critiques d’apparition d’allergies (généralement le printemps et l’automne) peut aider à réduire les crises allergiques chez les personnes prédisposées.
La réglisse
Cependant, ce que beaucoup ne savent pas, c’est que la réglisse appartient également au groupe des antihistaminiques naturels. Des études menées sur la glycyrrhizine qu’elle contient ont montré que ce composé est capable d’inhiber la dégranulation des mastocytes, d’où la libération d’histamine qui en résulte. Cependant, les compléments alimentaires à base de réglisse sont principalement utilisés pour maintenir le bien-être de la muqueuse gastro-intestinale et des voies respiratoires.
Partenium
Le parthénium (Tanacetum parthenium) est une plante appartenant à la famille des astéracées, connue avant tout pour ses propriétés anti-inflammatoires et anti-migraines. Cependant, une étude menée sur des animaux a montré que l’extrait de chloroforme parthénium est capable de réduire la libération d’histamine par les mastocytes, on peut en dire autant de l’Oméga 3, qui renforce le système immunitaire, arrête probablement l’inflammation et freine l’apparition d’eczéma ou d’allergies alimentaires. Si, en fait, nos membranes cellulaires sont riches en acides gras anti-inflammatoires, la réaction allergique se produira toujours, mais avec des symptômes moins intenses. En outre, il a été observé que les oméga 3 interviennent également au stade initial des allergies, car ils rééquilibrent le fonctionnement des lymphocytes T et B, qui sont déterminants dans le développement de réactions allergiques.
On peut en dire autant des Oméga 3, qui renforcent le système immunitaire, arrêtent probablement l’inflammation et freinent l’apparition d’eczéma ou d’allergies alimentaires. Si, en fait, nos membranes cellulaires sont riches en acides gras anti-inflammatoires, la réaction allergique se manifestera toujours, mais avec , il a été observé que les oméga 3 interviennent également au stade initial des allergies, car ils rééquilibrent le fonctionnement des lymphocytes T et B, qui sont décisifs dans le développement de réactions allergiques
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Remèdes homéopathiques
contre les allergies L’homéopathie offre divers produits naturels souvent et volontairement appelés « antihistaminiques naturels homéopathiques ». Bien sûr, même dans ce cas, l’utilisation de la désignation « antihistaminiques naturels » n’est absolument pas appropriée. En fait, il n’est pas possible de dire qu’il existe un remède homéopathique capable de contrecarrer la libération d’histamine ou son activité. Plus que toute autre chose, selon le principe des « remèdes similaires », l’homéopathie propose différents remèdes à utiliser dans le traitement de divers types d’allergies. Parmi ceux-ci, on se souvient :
Histaminum hidrochloricum : considéré comme le remède antihistaminique homéopathique par excellence, il est obtenu précisément à partir de l’histamine, le médiateur impliqué dans les manifestations allergiques. L’utilisation de ce remède est indiquée en cas d’inflammation de contact allergique, par inhalation ou par ingestion.
Euphrasia officinalis : remède homéopathique d’origine végétale utilisé dans le traitement des allergies au pollen et, en particulier, dans la rhinite et la conjonctivite allergique.
Blatta orientalis : est un remède homéopathique d’origine animale indiqué en cas de crises d’asthme induites par des allergies aux acariens et/ou aux moisissures.
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