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Comment penser comme un optimiste et rester positif ?
Pouvez-vous apprendre à penser positif? Vous avez probablement entendu parler des avantages de la pensée positive. La recherche suggère que les penseurs positifs ont de meilleures compétences pour faire face au stress, …
Cortisol et stress : comment rester en bonne santé quand on se sent stressé ?
Le cortisol est étroitement lié au stress. C’est une hormone qui joue un rôle clé dans la réponse au stress du corps et qui est souvent mesurée dans la recherche en tant qu’indicateur du stress. Le cortisol joue un rôle …
Dépistage cervical : est-il normal de saigner après un frottis?
Si vous assistez à votre dépistage du cancer du col utérin et que vous remarquez du sang ou des taches pendant ou après l’examen, vous n’avez pas besoin de vous inquiéter. Les taches pendant ou après le dépistage …
Mastalgie : 5 raisons pour lesquelles vos seins vous font mal
La douleur aux seins, également appelée mastalgie, est une affection courante qui touche jusqu’à deux tiers des femmes au monde pour diverses raisons et qui n’a généralement rien de grave. La plupart des femmes qui ont …